山菜料理とワインのマリアージュ

山菜

春の味覚「山菜」

大地のエネルギーをたっぷり含んだ春の恵み、山菜。独特の苦味や渋味、滋味に富んだ香りを持つ山菜は、旬ならではの美味しさを楽しめる食材です。

山菜は冬枯れの中に生まれ出る新芽、美味しければ鳥や動物に食べられてしまいます。そこで食べられないように、えぐみや渋味や苦味をまとっているのです。人はこのえぐみ、渋味、苦味(アク)を取り除く技を見つけ出し、まずい山菜を美味しい春のご馳走に仕立てました。アクの中でもえぐみはホモゲンチジン酸やシュウ酸でタケノコに、苦味はアルカロイドでわらびやゼンマイに、渋みはポリフェノール類で広く山菜や根に多く含まれます。塩ゆですれば抜ける物質もありますが、米ぬかや重曹を使ってゆでたり、高温の油で揚げたりしないと抜けない物質もあります。 

山菜料理のマリアージュの基本

アクは完全に抜き切ってしまうと山菜独特の味が薄れてしまう為、わずかに苦味や渋味が残る位が一番美味しく、山菜とワインのマリアージュでは、この残ったアクとの相性がポイントです。重い赤ワインのポリフェノールや強い樽香で抑え込むのではなく、控えめに寄り添うワインがおすすめ。また農薬の化学物質が残留するワインはどの成分が反応してしまうかわからないので、避けるのが無難です。下処理のコツさえつかめば、意外と簡単な調理法で作れるお料理ばかり。おすすめの調理法別にご紹介します。

山菜の素揚げとワインのマリアージュ

ふきのとう、たらの芽、こごみ等、多くの山菜で楽しめる素揚げにはスパークリングワインや白ワインがよく合います。山菜の苦味は油と相性がよく、油によって増したコクをワインが引き立ててくれます。
グリューナーフェルトリーナーは、柑橘類のフルーティさを感じつつ、白胡椒の爽やかな香りや後味のレモンの皮のようなほろ苦さがあり、様々な山菜の素揚げと楽しめます。

フランス

アルザスのオーガニックワイン

クレマン ダルザス 発泡

創業1620年の名家メイエー家が造る、シャンパン製法の辛口スパークリングワイン。爽やかさとふくよかさが秀逸、乾杯から前菜、軽めのメインまで楽しめます。

オーストリア

ニーダーエスタライヒのオーガニックワイン

グリューナー フェルトリーナー ヴァイトガッセ クレムスタール 白

天ぷらや山菜などの和食と好相性!オーガニック先進国オーストリアのすっきり辛口の白ワインです。

山菜の天ぷらとワインのマリアージュ

素揚げだけでなく、山菜の天ぷらも人気です。塩でいただく天ぷらなら、素揚げと同様、スパークリングワインや白ワインがおすすめです。
天つゆでいただく場合や、タラの芽のように少し風味の強いものの場合は、赤ワインにも合います。優しいタンニンのピノノワールは、お醤油や出汁との相性がよく、おすすめです。

フランス

アルザスのオーガニックワイン

アルザス ピノノワール 赤

ピノノワールを使い、繊細で丁寧に仕上げたアルザスの赤ワイン。柔らかな味わいが根菜や和食にぴったりのオーガニックワインです。

山菜の炒め物とワインのマリアージュ

うどのきんぴらやふき味噌などの山菜の炒め物は、油によってコクが増し、醤油や味噌の味染みもよく、赤ワインがよく合います。土や野菜のニュアンスがあるような優しく滋味深い赤ワインがおすすめです。

フランス

コニャックのオーガニックワイン

シャランテ 赤

白ワインが主のコニャック地方で造られる赤ワイン。酸があり軽やかで口当たりも良いので鮪トロの刺身など和食にも合うオーガニックワインです。

いかがでしたか。ほかにも和え物やおひたしなどの調理法もあります。栄養豊富でデトックスにもぴったりの山菜。ワインとのマリアージュで美味しくデトックスしましょう。


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